ブックタイトルかわさき市政だより

概要

かわさき市政だより

たま 区 版 　多摩区ホームページ　http://www.city.kawasaki.jp/tama/　［区版］は区の情報を中心に掲載しています。2019（平成31）年 2月1日 発行 多摩区統計データ（ 平成31年1月1日現在） 21万8,124人 11万1,420世帯区内のお出かけ情報やピクニックに関する情報を、フェイスブックで発信しています。2検索 区役所地域振興課?935-3132写真NEWS　のらぼう菜など春野菜が大集合！　３月２日?10時～14時。市緑化センターで。第４回かわさきファーマーズマーケット　老若男女を問わず、気軽に楽しめます。スポーツを始めるきっかけづくりにいろいろな種目を体験してみませんか。時間　９時15分～15時半　場所　多摩スポーツセンター区役所地域振興課?935-3133 935-3391● 30分程度のゆっくり体を動かすストレッチ体操です。● 区内35カ所の公園、神社など、身近な場所で行っています。みんなの公園体操（雨天中止）今からはじめる筋力（体力）づくり● 音楽に合わせて全身を曲げ伸ばしする体操です。● 区内24カ所の自治会館、いこいの家などで行っています。いきいき体操● 稲田・登戸・三田の３地域で行っています。● ３～４キロのウオーキングのため、初めての人でも気軽に参加できます。健康ウオーク（雨天中止）歩こうよ　　元気な一歩　　　川崎であとはおまかせかわさき健康川柳入選作品●10種目以上の体験ができる！　人気のバドミントン、ユニカール、スポーツ吹き矢などの種目が当日参加で楽しめます。車いすアメフット体験も。●地域のスポーツ団体も大集合！　地元の中野島総合型スポーツクラブビルネ、川崎新田ボクシングジム、プロレスリング「HヒートEAT-UアップP」もやってきます。●東京2020オリンピック・パラリンピック　英国代表チーム紹介ブース　事前キャンプにやってくる英国代表チームを紹介します。種目、時間、対象などの詳細は、※運動に適した服装でお越しください。屋内施設を利用する場合は体育館シューズ（ノンマーキングシューズ）を持参してください※事前申し込みが必要な種目は、1月1日号または区HPをご覧ください　区内では、ボランティアを中心に体操やウオーキングが行われています。自分の健康づくりになるだけでなく、仲間づくりにもつながります。自分のペースで無理なく続けられるものに参加してみませんか。開催日、場所などの詳細はお問い合わせください。区役所地域支援担当?935-3294 935-3276　今年も１カ月が過ぎました。健康的な習慣を身に付けることは難しいことかもしれませんが、できることから継続することが大切です。“楽しく”体を動かし、筋力の維持・向上に努めましょう。は外～！3/10日多摩区スポーツフェスタ多摩区スポーツフェスタ 検索介護予防・認知症予防に仲間づくりに筋肉は内！水中パフォーマンスも人気！“GゴーO GジービーB（がんばれ、英国）”を合言葉にした英国代表チーム応援ロゴオリンピック出場経験者による水泳教室、卓球教室（要事前申し込み）寺川綾さん（水泳）藤沼亜衣さん（卓球）