ブックタイトルかわさき市政だより

概要

かわさき市政だより

ここからなかはら区版です2015年(平成27年) 9月1日号No.1120区版なかはら02なかはらメディアネットワーク(NMN)とは区役所と地域メディアが協力して区内のあらゆる情報を発掘、発信することで、地域交流の促進や区のイメージアップを目指しています。iTSCOMの9分番組。地デジ11chで毎週放送中。水曜21時半/土曜16時/日曜10時半かわさきFM(79.1MHz)第1・3金曜11時~11時半毎回ゲストをお招きして放送中原区版・毎週金曜日発行。ニュースや生活情報をお届け。三大紙を中心に朝刊折込もインターネット新聞k-pressにてスポーツ情報などを中心にお届けhttp://nakaharanews.net/かわさきの人と文化にスポットをあてるフリーマガジン。まちとともに進化中!「街を親子で楽しむ!」がテーマの季刊誌親子で楽しめるお店、飲食店などの情報も◆区内のNMN情報コーナーで刊行物を配布中…中原区役所、中原区役所保健福祉センター(保健所)、中原市民館、中原図書館、東急「武蔵小杉駅」「元住吉駅」改札内、とどろきアリーナ、市国際交流センター、武蔵小杉タワープレイス(かわさきFMスタジオ前)、iTSCOMスポット武蔵小杉東急スクエア、SUUMO住宅展示場武蔵小杉、新城商店街振興組合会館、モトスミ・ブレーメン通り商店街振興組合事務所、グランツリー武蔵小杉他区のお知らせ申し込み方法は市版5面参照市民健康の森募集・案内?9月27日?蝶の草原の手入れ、?10月4日?矢上川クリーンアップ。いずれも9時に市民健康の森入り口広場に集合。軍手、長靴持参。雨天中止。中原区市民健康の森を育てる会? 788-6579。区役所地域振興課?744-3324、744-3346。歩こう会10月11日? 8時に東急東横線中目黒駅正面改札集合。8時半出発、11時頃白金高輪駅解散。中目黒駅~目黒不動尊~白金高輪駅。約5㌔。当日直接。雨天中止。区役所地域振興課?744-3323、744-3346。当日の問い合わせは6時半から区役所守衛室?744-3192。第137回中原区役所コンサート9月17日? 12時10分~13時(開場11時半)。出演は東京交響楽団第一バイオリン奏者:木村正貴、ピアノ奏者:池内章子。区役所5階会議室で。当日先着300人。一時保育あり(要予約)。区役所地域振興課?744-3324、744-3346。中原老人福祉センター(中原いきいきセンター)文化祭歌や踊り、クラブの活動紹介、展示、販売など。10月8日?、9日?、中原元気クラブ活動日程10時~15時。中原老人福祉センターで。※お風呂や一般利用はお休みです。中原老人福祉センター?777-6000、777-2833。スポーツチャレンジ各競技のエキスパートを迎え?体操?トランポリン教室を開催します。SUUMO住宅展示場武蔵小杉(今井上町55-10)で。※各回30分前から整理券を配布します。とどろきアリーナ?798-5000、798-5005。[先着順]区役所地域保健福祉課からのお知らせ?744-3261、744-3342身近な糖尿病予防講座10月13日?、11月5日?、19日?、全3回。1日のみの参加も可。13時半~15時。区役所5階会議室で。80人(区民優先)。9月17日から直接か電話で。[先着順]39歳までの健診・保健指導いずれも受付9時~9時15分。区教室名日程時間場所1 OTOアートフットボール9月28日~ 15時半~16時半大戸小学校11月9日の月曜校庭2 OTOサッカー(10月12日を除く) 16時~17時3キッズラン9月16日、9月30日~11月11日の水曜実施日10月3日?時間?10時~11時半?14時~15時半検査15時半~16時半4 Saturdayダンス9時~9時50分5親子フラ&タヒチアン9月19日、10月3日、10日、11月14日の土曜10時~10時50分6バドミントンtime10時~11時半対象小学生当日先着各30人雨天予備日10月4日?結果説明? 10月6日? 10月20日?? 11月10日? 11月24日?下小田中小学校校庭大戸小学校体育館※初回無料体験(1種目のみ)実施。会員は中学生以下600円/月。詳細はお問い合わせください。中原元気クラブ事務局?299-6466。受付:水・金…10時~13時、その他教室実施時(祝日、年末年始を除く)。http://nakahara-genki.jimdo.com/区役所地域振興課?744-3323、744-3346。[先着順]健康第18回ワンポイント1日の野菜摂取目標量は350gです。成人1日当たりの野菜の平均摂取量は約280gと約70g不足しています。積極的に野菜を摂りましょう。生体機能の維持・調節に不可欠なビタミン・ミネラルや、高血圧予防にもなるカリウムも多く含まれています。また、食物繊維は急な血糖値の上昇などを抑制してくれる他、便秘予防にもなります。野菜を使ったメニューはよく噛んで食べるものが多いため、ゆっくり味わうことで満足感が得られ、食べ過ぎを防ぎ、肥満予防になります。電子レンジを使えば、スープや煮物なども簡単に調理できます。味や食感も変化するので食生活が豊かになります。役所別館で。区内在住で健診機会のない18~39歳の各20人。(28年3月末までに40歳になる人、妊娠中や出産後1年以内の人、通院加療中の人を除く)。1,650円。9月17日から直接か電話で。[先着順]。※この事業は28年3月で終了となります。中原市*川民館崎か授ら産の学お園知らせ?433-7773、430-0132〒211-0004新丸子東3-1100-12市民自主学級「なかはらから持続可能なまちづくりを考える」人口増加が著しい中原区から、環境面などハードとソフトのバランスの取れたまちづくりを考えてみませんか。10月1日、8日、22日、11月5日、19日、12月3日の木曜18時半~20時半と、11月25日? 13時半~16時、全7回。中原市民館で。30人。保険料100円。9月25日(消印有効)までにハガキ、FAX、区ホームページで。[抽選]雇用と労働から考える現代社会雇用と労働における問題点を学び、これからの現代社会について考えます。10月21日、11月4日、18日、12月2日、16日、28年1月13日、27日、2月10日、24日、3月9日の水曜、18時半~20時半、全10回。中原市民館で。40人。9月30日(消~毎日プラス一皿の野菜~★今の食卓に野菜料理を一皿(70g)プラスしましょう!★野菜は栄養の宝庫です!★肥満予防にも効果的です!ロジーちゃん★忙しい、調理が面倒、そんな人には温野菜がおすすめ!区役所地域保健福祉課?744-3261、744-3342印有効)までに直接、ハガキ、FAX、区ホームページで。[抽選]市民プラザ*川崎か授ら産の学お園知らせ?888-3131、888-3138〒213-0014高津区新作1-19-1I・B・A BIG BAND道場ラテンジャズビッグバンドに参加しませんか。BIG BAND NIGHTの主催者である伊波秀進氏を講師に迎え、BIG BAND NIGHTのステージ出演を目指します。10月7日?から全12回。市民プラザで。30人。30,000円(教材費込み)。詳細はお問い合わせください。9月15日9時から電話で。[選考]大人の3ヶ月教室ヨガ、ピラティス、健康体操やアクアダンスのレッスン。初めての人でも安心して参加できます。10月1日?から市民プラザで。日程、定員、料金などはプログラムにより異なります。詳細はお問い合わせください。9月15日9時から直接。[先着順]第3期女性硬式テニススクール初中級者と中級者に分かれ、基本的な動きや簡単な試合を行います。10月19日?から全9回。日程、定員、料金、クラスの目安など詳細はお問い合わせください。9月29日9時から直接。[先着順]中原区の情報をお届けするメールマガジン「なかはらインフォメーション」配信中。市ホームページ内「メールニュースかわさき」から登録。